Schnarchen kann viele Ursachen haben und ist nicht alleine für den Partner ein Schlaf störender Faktor. Es gibt Formen des Schnarchens, die einen direkten Einfluss auf den Schlaf des Schnarchenden haben. Die sogenannte Schlafapnoe ist eine ernste, behandlungsbedürftige Erkrankung, die einen unmittelbaren Einfluss auf die Gesundheit des Betroffenen hat. Bei dieser Form des Schnarchens kommt es nachts gehäuft zu kurzen Atemaussetzern, die den Körper in einen Alarmzustand versetzen und den Betroffenen aus dem Schlaf wecken. Davon bekommt der Betroffene meist nichts mit. Er fühlt sich jedoch am folgenden Morgen unausgeruht und müde. Daher ist im Falle des Schnarchens eine sorgfältige Abklärung der Ursachen besonders wichtig. So kann die Quelle beispielsweise im Bereich der Nase oder des Zäpfchens und des weichen Gaumens liegen. Möglicherweise ist auch der Zungengrund verantwortlich. Vielleicht handelt es sich auch um eine Kombination unterschiedlicher Faktoren. Um eine klare Abgrenzung zu erzielen, ist daher die Kenntnis des genauen Schlaf- und Wachrhythmus erforderlich. Auch ist die bereits erwähnte Schlafapnoe auszuschließen. Hierzu wird der Schlaf überwacht. Heute kann dies in einem Schlaflabor oder teilweise auch schon im heimischen Schlafzimmer erfolgen. Welche der Verfahren angeboten und infrage kommen, kann am besten der behandelnde Arzt entscheiden, erklärt Dr. med. Peter Paterok, Arzt für Hals-, Nasen-, Ohrenheilkunde in Viersen. In jedem Fall werden während der Schlafanalyse die Sauerstoffsättigung im Blut, die Herzfrequenz und Atembewegungen, die Körperlage und auch die Nasenatmung und Atemgeräusche überwacht. Ergibt sich dabei ein Verdacht auf eine Schlafapnoe, können tiefer gehende Tests durchgeführt werden. Um dem Übel des Schnarchens Abhilfe zu schaffen, können im einfachen Fall die Einhaltung schlafhygienischer Maßnahmen und die Beseitigung von Risikofaktoren helfen. Operationen, wie die Verkleinerung der Nasenmuscheln oder die Begradigung der Nasenscheidewand können ebenfalls helfen. Bei einer Schlafapnoe kann auch das APAP-Verfahren indiziert sein. (Automatic Positive Airway Pressure) Für Rückfragen zum Thema Schnarchen steht Dr. Paterok in seiner Praxis in Viersen während der Sprechzeiten zur Verfügung. Ein Termin kann telefonisch vereinbart werden.